天気悪いし偏頭痛やし。 ＊炒飯 ＊ピーマンのウスターソース炒め 手抜き。 昨日の某番組の録画見た。 「明けない夜はないよ」は 「二重否定＝強い肯定」 「明ける夜は必ずあるよ」 ってことって話してて 頑張ろって思った。 弁当手抜きしたけども。

台風意外と静かに通過。 ＊海苔巻き ＊スプラウト ＊ミニトマト ＊胡麻油・塩・胡麻混ぜごはん ＊きゅうり ＊レンチン酢人参 ＊出汁入り玉子 ＊焼肉タレそぼろ 巻く。 テレビで見た海苔巻きをうろ覚えで作ってみた。 自分弁当 頑張る٩( ᐛ )وおー

朝から台風準備した。 ＊ごはん ＊豚ロース味噌漬け ＊舞茸とアスパラの卵炒め ＊サツマイモのレモン煮 ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊レンコンきんぴら ＊冷凍ウイダー(画像外) ＊ぶどう(画像外) レンチンし過ぎたアスパラ使用。 数日前の鶏モモの味噌漬け…

午後には雨になるらしい。 今晴れてるのにな。 ＊ごはん ＊五目ひじき ＊辛子明太子 ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊肉団子 ＊五目煮豆入り玉子焼き ＊小松菜のおひたし ＊ぶどう(画像外) ＊冷凍ゼリー(画像外) 玉子焼きは固い方が好きらしい。(17年目の告白…

ええ天気。 湿気がすごいけども… ＊ごはん ＊鶏モモ味噌漬け ＊ナスとピーマン炒め ＊ブロッコリー ＊レンチンじゃがいも ＊小松菜の卵炒め ＊バナナ(画像外) ＊冷凍ゼリー(画像外) ナスとピーマンを醤油1:味醂1で味付け。 胡麻たっぷりで。 味噌大3・味醂大…

夜中に愛犬に起こされた。 頼むから夜中に吠えんといてぇ>_< ほんまビックリするから。 ＊ごはん ＊牛肉の野菜炒め ＊ブロッコリー ＊レンチンじゃがいも ＊スプラウト ＊ミニトマト ＊ピーマン炒め ＊玉子焼き ＊バナナ(画像外) ＊冷凍ゼリー(画像外) ピー…

雨なんで練習試合ないと思ったらあるらしい。 「中止になるかもやで弁当いらん。」 って言われたから作ってなかった。 「コンビニでおにぎり買う。」ってさ。 自分弁当 ＊スプラウト ＊かぼちゃサラダ ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊牛肉の野菜炒め

昨夜は親戚のお食事会。 部活で参加できなかった息子に ＊鉄火巻き ＊エビ巻き を、持たせてくれた。 ありがとう！ そしてそれを 毎週録画の ドラ●もん見ながら食べる高校生。 今日は昼から部活らしい。

車が開かなくて焦った！ なんかバッテリーあがってるっぽい。 何故？ ＊ごはん ＊焼き鳥 ＊切り干し大根煮物入り玉子焼き ＊ブロッコリー ＊きゅうり ＊ミニトマト ＊かぼちゃ煮物 ＊焼きギョニソ ＊バナナ(画像外) ＊冷凍ゼリー(画像外) おかずの詰め方難し…

炊飯器の部品がとれてしまった。 なんとか炊けるから様子見中。 ＊オムライス ＊レンチンじゃがいも ＊塩昆布きゅうり ＊ミニトマト ＊茄子のチーズ焼き ＊ギョニソ ＊冷凍ゼリー(画像外) レンジで温めて皮剥いたじゃがいも。 と、塩昆布で和えて水分切った…

又、雨だそうです。 ＊ごはん ＊茄子のチーズ焼き ＊甘辛唐揚げ ＊小松菜の卵炒め ＊レンチンじゃがいも ＊きゅうり ＊ミニトマト ＊バナナ(画像外) ＊冷凍ゼリー(画像外) 甘辛唐揚げは父が買って来てくれたモノ。 茄子にチーズのせてブラックペッパー効かせ…

疲れがとれないぃ_(┐「ε:)_チョコラしとくか。 ＊ごはん ＊ミルフィーユカツ ＊オープンオムレツ ＊きゅうり炒め ＊レンチンじゃがいも ＊ミニトマト ＊バナナ ＊冷凍ゼリー ミルフィーユになってる？ きゅうり炒めはニンニク効かせると美味しい。 醤油ドバ…

洗濯日和。 ＊ごはん ＊すき焼き ＊ゆで卵 ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊冷凍ゼリー(画像外) ＊バナナ(画像外) 煮詰まって味が濃くなってしまったので 野菜をプラス。でも、まだ濃い… 自分弁当 今日は ゆで卵成功した。 玄関に放置されていたカバンは 無事…

期末に向けて勉強する宣言をした息子、 金曜帰宅から 教科書の入ったカバンが 玄関に放置されてるのだが…Σ(-᷅_-᷄๑) 自分弁当 ＊ごはん ＊チキンソテー ＊小松菜の卵炒め ＊かぼちゃサラダ ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊ツナマヨ 部活があると思って ツナマ…

大荒れの天気で部活も休み。 初鰹 刺身。 残りは 薬味(ネギ・生姜・ゴマ)多めと醤油で「お茶漬け」 あぁ美味い。

雨です。 ＊ごはん ＊豚こまガーリックソテー ＊かちり入り玉子焼き ＊小松菜の煮浸し ＊竹輪のマヨ焼き ＊きゅうりの胡麻油炒め ＊切り干し大根煮物 ＊ミニトマト ＊バナナ(画像外) ＊冷凍ゼリー(画像外) 玉子焼きに入れた「かちり」、 しらすを茹で揚げ固…

梅雨の晴れ間、 湿度高し、 熱中症気をつけて下さいませ。 ＊ごはん ＊豆苗の卵炒め ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊酢豚 ＊バナナ(画像外) ＊冷凍ゼリー(画像外) 半熟に仕上げたのにフライパンに入れっぱだったので余熱で固まってしまった。(｡-_-｡)失敗 豚…

偏頭痛も治り朝カレーな息子。 よかった。 ＊生姜焼き丼 ＊玉子焼き ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊レンチンじゃがいも ＊五目ひじき煮 ＊バナナ(画像外) ＊ゼリー(画像外) ジャガイモいっぱい貰ったので大きく使う。 砂糖小1・酒大1・醤油大2・味醂大2・す…

今は雨が上がっているけど 又、降ってくるらしい。 梅雨ですなぁ… ＊豚ステーキ丼 ＊アオサ入り玉子焼き ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊カツオ角煮 ＊ツナ人参 ＊塩昆布ピーマン ＊バナナ(画像外) ＊ゼリー(画像外) ステーキソースは 醤油1:酒1:味醂1 ワサ…

梅雨入り。 シトシト… ＊ごはん ＊カツオフレーク ＊スプラウト ＊ヒレカツ ＊レンチンじゃがいも ＊ブロッコリーの芯入り玉子焼き ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊バナナ(画像外) ＊ゼリー(画像外) 新じゃがをレンジでチンッ！して皮を剥いただけ。 でも、…

息子弁当ないから いつにも増して適当すぎる 自分弁当 ＊スプラウト ＊鶏肉と切り干し大根のポン酢煮(ポン酢1:水1) ＊ブロッコリー ＊トマト ＊蜂蜜夏ミカン スプラウトの空き容器にin。 うちのキッチンの出窓。 水栽培の人参、こんなに伸びた。 花も咲いた…

昨日、幼馴染にタコを貰った。 塩で揉んでぬめりを取って 沸騰したお湯で湯がいて 茹でダコ。 1/3は茹でダコで食べて 2/3は唐揚げにした。 ビニール袋に胡椒と小麦粉入れて 水気を切ったタコ入れてフリフリ。 油で揚げてタコの唐揚げ。 ほとんど息子が食べた…

又、雨。 そろそろ梅雨入りかな。 ＊ごはん ＊スプラウト ＊鶏チリ ＊舞茸の卵炒め ＊ピーマンカップ ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊バナナ(画像外) ＊ゼリー(画像外) エビじゃなくて鶏むね肉で。 ピーマンカップの中身は 潰したジャガイモとパルメザンチー…

雨が上がった。 青空。╰(*´︶`*)╯ ＊ごはん ＊カツオの漬け焼き ＊すりおろし人参入り玉子焼き ＊牛肉のポン酢炒め ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊レタス ＊五目ひじき煮 人参をすりおろして入れた玉子焼き。 昨日の夕食は実家で貰ったカツオ刺身。 残りを …

結婚記念日に花とかケーキ買って来てくれる旦那なんて幻だと思ってます。 (ドラマの話です) ＊牛丼 ＊スプラウト ＊ピーマン入り玉子焼き ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊レンチンじゃがいも ＊人参のマヨ炒め 玉ねぎ多めで。 人参をマヨネーズで炒めてブラ…

息子のお尻がデカくなったので 夏の制服ズボンを作り直した。 (去年のズボンのファスナーがパッカンした) ＊ごはん ＊焼き鳥 ＊スプラウト ＊イカ唐揚げ ＊さつまいものレモン煮 ＊豆苗入り玉子焼き ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊バナナ(画像外) ＊みかん…

昨日の練習試合は2試合とも負けたらしい。 でも、毎打席 塁には出たという。 …フォアボールとデッドボールで(°_°) しかも、足遅いのに3盗塁したという(O_O)おぉ チームに貢献できて良かったなぁ٩( ᐛ )و ＊ごはん ＊太刀魚味醂干し ＊レンチンキャベツ(南蛮漬…

天気あやしいけど練習試合。 試合の日はおにぎり…ということで、 息子リクエストで中身は角煮。 昨日、作り置き用に煮といたのに 横からバクバク食べられてコレだけに… ホームランの報告お待ちしております。 自分弁当 ＊ごはん ＊ピーマンの卵炒め ＊スプラ…

弁当準備してあったら 「いらん。」言われた…(￣^￣) このまま冷凍してあっただけなので そのまま冷凍庫に戻した。(￣∇￣)ノ□ 湯がいた素麺をクルクルして冷凍。 タレも作って冷凍。