めっちゃ忙しかった。 めっちゃ疲れた。 _(┐「ε:)_ぱたり 息子弁当 *ごはん *牛肉のワサビ醤油炒め *菜花の卵炒め *もやしと人参のナムル *ブロッコリー *ミニトマト 炒めた牛肉を 醤油1:酒1:味醂1とワサビ(適宜) すりごまたっぷりで味付け。 ナムルは…
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