晴れ☀︎ <旦那弁当>息子弁当休み *ザクザクわかめごはん *油揚げコロッケ *レンチンキャベツ・ミニトマト *甘辛茄子 *ゴーヤーチャンプル 油揚げひっくり返したものに コロッケの中身入れて トースターで焼いた油揚げコロッケ ゴーヤーチャンプルーは…
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