ウマズラハギフライ弁当

いい天気☀︎

連休終わり

息子弁当

＊ごはん

＊ウマズラハギフライ

＊枝豆

＊青梗菜のオイスターソース炒め

＊玉子焼き

＊ブロッコリー

＊茹で人参

連休中じぃの手伝いで貰ってきたウマズラハギ

リクエストはフライ

農家さんに貰った青梗菜

ニンニク生姜ネギ、胡麻油で炒めてin青梗菜

味付けはオイスターソース1:醤油1

さて、今日も頑張る

楽しみ^ ^