ええ天気! 部活弁当。 *ごはん *牛肉と筍の炒め煮 *切り干し大根入り玉子焼き *鯖缶とブロッコリーのサラダ *ミニトマト *バナナ(画像外) 切り干し大根の煮物を入れて玉子焼き。 牛肉を炒めて 砂糖・醤油・料理酒・味醂で味付けてから 出汁と筍を入れ…
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