朝からまつげに白髪を見つけた。∑(゚Д゚) *ごはん *レンチンキャベツ(トンテキ下) *トンテキ *青梗菜と塩昆布の卵炒め *ブロッコリー *ミニトマト *ナスとピーマンの炒め物 *バナナ(画像外) 卵炒めの味付けは塩昆布。 フライパンに油を引いて 塩胡椒・…
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