曇天。 息子弁当 *ごはん *グリルチキン *ほうれん草のお浸し *ネギ入り玉子焼き *レンチンキャベツ *ピーマンのウスターソース炒め *ミニトマト グリルチキンは一口大に切った鶏モモを 酒でモミモミしてから マジックソルトガーリックを振りかけて …
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