2019-12-16 グリルチキン弁当 曇天。 息子弁当 *ごはん *グリルチキン *ほうれん草のお浸し *ネギ入り玉子焼き *レンチンキャベツ *ピーマンのウスターソース炒め *ミニトマト グリルチキンは一口大に切った鶏モモを 酒でモミモミしてから マジックソルトガーリックを振りかけて トースターで焼いただけ。 みかん・ギョニソ付き 自分弁当 漬かりすぎの糠漬け付き。