鯖竜田揚げ弁当

いい天気。

息子弁当

＊ごはん

＊鯖竜田揚げ

＊茹で卵

＊ブロッコリー

＊ちくきゅう

＊ミニトマト

＊ツナ人参

「傷モノやけどいる？」って、

一昨日鯖を貰った。

左)醤油・酒・味醂・すりおろし生姜に漬けた鯖

右)塩をまぶした鯖(塩鯖は夜食べる)

タレに漬けたのを焼いたのがコレ(今朝食べた)

片栗粉つけて揚げたのを弁当に。

リンゴ・ギョニソ付き

自分弁当

今日も頑張ろ。