トンテキランチ

今日は父母の病院運転手任務

(置き)お昼ごはん

旦那&息子分

トンテキ

筋切りして薄く小麦粉

油を引いたフライパンで

両面こんがり

ウスターソース・ケチャップ・醤油・味醂同量と

すりおろしニンニク好みの量

で作ったタレを絡めて

学校休みなんで

ニンニクたっぷり入れといた

いい天気だ